Velouté Carotte Coco Coriandre



♻️

🐰  - Recette Vegan -  🐰

C’est l’hiver, et l’hiver on se pèle ! Voilà une petite recette qui réchauffe, rends aimable, le tout avec des légumes de saison 🙌🏻 
Que demande le peuple !




👫 Pour 2 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 30 min
-

🍴 Ingrédients :
  • 3 carotte
  • 1 pomme de terre
  • Une poignée de coriandre fraiche
  • 1 Kub’Or
  • 1cc gingembre en poudre
  • 50 cl d'eau
  • 20 cl de lait de coco
(je met pas de sel ni de poivre car le Kub’Or en contient déjà)

🖐🏻 Préparation :

Découper les carottes en rondelles. Découper la pomme de terre ainsi que l’oignon en cube. Verser dans un fait-tout (ou une grosse casserole) et ajoutez 1 cs d’huile de coco.
Faire revenir le tout à feu vif pendant 3 min. Ajouter 50cl d’eau, 20cl de lait de coco, le Kub'Or et le gingembre.
Baisser le feu, couvrez et laisser mijoter pendant 30 min. 
Ensuite ajoutez 1 poignée de coriandre fraiche. 
Mixer la préparation et c’est prêt !

🤷🏻‍♀️ NB, à base de « vous pouvez » :
  • Remplacer la pomme de terre par une 4ème carotte
  • Remplacer l’huile de coco par une autre huile ou du beurre
  • Remplacer le lait de coco par de la crème liquide
  • Remplacer la coriandre fraiche par 3 cc de coriandre en poudre. A ajouter en même temps que le gingembre
  • Remplacer le gingembre en poudre par un micro morceau frais 😊 



Bon ap !



(j'étais obligé de mettre ce passage mythique de Bruce Tout-Puissant ^^)

Commentaires

Articles les plus consultés