Le Jus d’Orange

  

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Les bienfaits des oranges :

• Riche en vitamine C 👉🏻 pour stimuler le système immunitaire
• Source de fibres solubles 👉🏻 diminue le cholestérol + améliore la digestion
• Pauvre en calories
• Source de calcium et magnésium 
• Riche en anti oxydant

La petite subtilité dans cette bombe de vitamines réside dans ……

🥁🥁🥁

La peau !

Et oui ! Ça parait pas évident mais la peau des agrumes est l’unique et la seule protection qui permet de conserver les vitamines. Rien d’autre n’est capable d’égaler cette peau 

Au bout de 10 jours sans sa peau l’orange les 3/4 de ses vitamines.

Et pour un jus pressé sans pulpe c’est au bout de 5 jours ! 

(la pulpe régénère la vitamine C pendant 1 bonne semaine)

Et donc on viens au jus d’orange….

Aaaah ben, quand t’as compris que la vitamine dure 10 jours avec la pulpe 👉🏻 Direct tu sais ce qu’il va se passer dans le prochain paragraphe 😂😂😂

Alors pourquoi le jus d’orange en brique voir en bouteille c’est de la grosse merde ?!

Tout le monde se dit mmmh trop bien je prends mon petit verre de jus d’orange comme ça j’ai ma petite vitamine C pour toute la journée

👉🏻 Déjà on va parler « Bilan Carbone » de l’orange : 

80% du jus d’orange proviens du brésil. 
Il parcourt donc un trajet 12000 kilomètres avant d’atterrir dans ton frigo. 

Soit 1 verre de jus d’orange = 2 verres de gasoil

2 litre de jus d’orange = 1,7 kg de carbone.

👉🏻 Ensuite, les êtres humain qui produisent le jus ^^ : 

La bas, au Brésil, laisse tomber les conditions humaines des employés….

C’est à pleurer des larmes de sang !

Les gars gagnent 250 balles par mois pour travailler sous un soleil de plombs pendant 10h d’affilé. Et toi comme un couillon tu paye ton jus d’orange 2 putains de balles; et pendant ce temps, y a un connard au milieu qui se payes des **** sur un des bateaux de luxe …..

Non mais stop, c’est pas possible.

On arrête 

Quand j’ai découvert ça, le fou qui danse dans la pub Jocker je lui ai pris les grelots et il a dégagé en 2/2

👉🏻 Et je peux aussi vous expliquer le procédé de fabrication 🤗 :

Genre on s’imagine tous que les oranges elles passent dans une machine qui les pressent et donne du jus ?!

Et ben non !!! 

En fait ils font bouillir les oranges pour extraire l’eau et donner de la purée d’orange ultra chaude

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Le transport jusqu’en France prends 5 mois….. 

Autant te dire que les vitamines elles ont eu le temps de dire au revoir à tous les membres de leur famille, de répondre à leurs mails, se désabonner des chaines de spam et d’écrire leur testament.

Bref, le jus d’orange n’apporte RIEN à votre santé. Rien du tout ! 

A si oui, y a autant de sucre dans un verre de jus d’orange que dans un verre de coca.

Du sucre, voilà. 

Et pour ceux qui lisent la composition : le mot vitamine C écrit sur la boite correspond à de la vitamine synthétique….

Voilà comment l’être humain à réussi à faire de la merde avec un fruit aussi génial que l’orange

👏🏻👏🏻👏🏻

👉🏻 Les solutions : 

(parce que je ne vous laisse jamais en plan !)

• Achetez un presse orange en verre ou un électrique et faites vous même votre propre jus d’orange, uniquement de décembre à avril.

CoÏncidence ? Non absolument pas, la nature vous offre ce qu’il vous faut au moment ou vous en avez besoin, on a besoin de vitamine C durant l’hiver, jusqu’au début du printemps 

• Le reste de l’année, ou si vous ne voulez pas presser des oranges achetez des jus 100% pur jus, made in France et dans un bouteille en verre. Et oui, ça coute cher.
• Remplacez votre jus d’orange par 1 thé vert + un fruit de saison.

Vous me remercierez à la fin de l’hiver en mode : attends j’ai pas été malade cet hiver, et j’ai perdu 3 kg 🧐 

Ne me remerciez pas ça me fait plaisir

Consommer du jus de fruit n’est pas le mieux pour la santé. Mangez un fruit. Même au petit déjeuner. Si vous ne pouvez pas vous en passer de jus de fruit optez pour du jus de pomme, de raisin, de tomate, carotte, clémentines, poire, abricot…. Le tout dans une bouteille en verre et made in France. Vous verrez le jus de pomme nos régions on du talent dans une bouteille en verre est à 1€

Bref, ne pleurez pas, arrêter le jus d’orange. Vous verrez déjà que vous allez maigrir, en plus vous aurez moins de boutons, une plus jolie peau et votre vie sera meilleure, croyez moi.

(même si j’en fait des caisses) 

A mardi pour un nouvel article et à jeudi pour une nouvelle recette !