Penne aux câpres et thon

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🐮 - Recette Viandard - 🐮

Voici la recette la plus simple du monde et surtout : la meilleure !!!

👫 Pour 2 personnes

⏳ Temps de préparation : 2 min

⏱ Temps de cuisson : 8 min

🍴 Ingrédients :

• 200g de penne
• 4 fourchettes de câpres aux vinaigre
• 2 pincée de menthe (fraiche ou congelée)
• 1 boite de thon péché à la ligne

🖐🏻 Préparation :

Faire cuire les pâtes Al Dente 👌🏻. Les déposer dans chaque assiette puis ajouter pour chaque assiette : la moitié du thon émietté, 2 souchettes de câpres, et une pincée de menthe ciselée.

C’est prêt !!

Achetez du thon péché à la ligne, et pas autre chose !

Pourquoi ? car la pèche industrielle au chalutier détruit l'océan : ils pèchent tous les poissons possibles, dans des quantités folles, sélectionnent juste ceux qui les intéressent  pendant ce temps la tous les poissons sont morts. Ils rejettent tous les cadavres par dessus bord et c'est comme ça que sont tués, chaque années plus de 4000 dauphins. Si on ne fait rien d'ici 5, 6 ans les dauphins n'existeront plus...

Tout ça pour manger du poisson tous les jours et pas cher...

Ne mangez pas de poisson tous les jours ET achetez du poisson péché à la ligne, vous permettrait à des pécheurs qui respectent le poisson et la nature de pouvoir vivre correctement et de continuer à exercer la magie de leur métier 🤗

Et Bon Ap !